Autor:
dr Vesna Vuleković - specijalista pedijatar
Za ovaj jelovnik želimo da vam skrenemo pažnju na sledeće sitnice:
- Kada pripremate domaći puding u njega stavljajte žuti šećer koji ne goji decu kao beli šećer, možete staviti vanilu, čokoladu za kuvanje i gustin.
- U ostalu hranu soli samo tek između prsta i samo sa navršenih 9 meseci.
- Kada spremate ručak za bebu možete koristiti po jednu kafenu kašiku maslinovog ulja ili maslaca.
- Od začinskog bilja mirođija, prešun i malo nane.
- Da biste neki određen recept zgusnuli po ukusu koristite umesto belog brašna, pirinčano brašno.
Pašteta u jelovniku je domaće napravljena, a nikako kupljena. Skuvajte belo pileće ili ćureće meso i izmiksajte ga sa pavlakom ili maslacem, peršunovim listom, prazilukom ili lukom. Ovu kombinaciju možete napraviti i sa kuvanom džigericom. Pazite na količinu, ovakve paštete ne mogu dugo da stoje u frižideru!
Jelovnik možete preuzeti ovde, odštampati i držati ga pri ruci da svaki put kada se pitate šta da spremite bebi imate kvalitetne i stručne predloge.
Prijatno!!!